Jicama ialah sayur akar yang lazat dengan banyak manfaat kesihatan untuk manusia. Ubi ini agak tidak diketahui di Amerika Syarikat, tetapi disebabkan kandungan nutrisi yang kaya dengan vitamin dan mineral, ia cepat menjadi tambahan popular untuk diet sihat. Jicama ialah tambahan yang bagus untuk diet anda, tetapi bolehkah anjing anda makan jicama? Adakah ia selamat untuk anjing?
Ya! Untuk sebahagian besar, jicama selamat untuk anjing anda dan mempunyai beberapa manfaat kesihatan yang berpotensi. Ia sangat padat nutrien tetapi rendah kalori, menjadikannya snek sihat yang ideal untuk ditambah kepada diet anjing anda. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kaveat yang perlu anda ketahui. Dalam artikel ini, kami akan melihat potensi manfaat dan potensi risiko kesihatan ubi ini untuk membantu anda membuat keputusan yang lebih baik untuk kesihatan anjing anda.
Apakah sebenarnya jicama?
Jicama, juga dikenali sebagai Turnip Mexico, ialah nama pokok anggur Mexico asli dengan ubi yang sangat berkhasiat dan boleh dimakan. Nama "jicama" biasanya merujuk kepada ubi itu sendiri dan bukannya keseluruhan tumbuhan, dan inilah yang paling biasa dimakan. Daun dan bijinya adalah toksik apabila ditelan, jadi akar ubilah yang menyimpan semua manfaat pemakanan. Ia berasal dari Mexico dan Amerika Tengah, dan penggunaannya telah bertarikh sejak 3, 000 B. C.
Potensi manfaat kesihatan jicama
Padat dengan serat, vitamin C dan rendah kalori serta lemak, jicama merupakan tambahan yang bagus untuk diet anjing, terutamanya untuk anjing yang mempunyai berat badan berlebihan atau obes.
Berikut ialah manfaat jicama terhadap kesihatan anjing anda:
- Jicama penuh dengan serat prebiotik, atau inulin. Serat prebiotik ini bagus untuk kesihatan pencernaan anjing anda kerana ia membekalkan saluran pencernaan mereka dengan bakteria sihat yang membantu kesihatan usus secara keseluruhan, kesihatan imun dan penyederhanaan berat badan.
- Jicama juga padat dengan antioksidan yang bermanfaat, termasuk vitamin C, vitamin E, vitamin A, selenium dan beta karotena. Antioksidan ini penting untuk kesihatan anjing anda dan membantu melawan radikal bebas dan juga akan membantu dengan keradangan kronik.
- Jicama kaya dengan kalsium dan fosforus, kedua-duanya bagus untuk kesihatan tulang dan rawan secara keseluruhan serta pengawalan hormon. Ia juga tinggi kalium, mineral penting untuk kesihatan kardiovaskular yang membantu meningkatkan peredaran dan melindungi daripada penyakit jantung.
- Rendah kalori dan lemak. Jika anjing anda bergelut dengan masalah berat badan, jicama ialah tambahan rendah kalori yang kaya dengan nutrien dan rendah kalori untuk diet mereka dan rendah lemak.
Potensi risiko kesihatan jicama
Walaupun jicama penuh dengan nutrien dan mineral serta rendah lemak dan kalori, faedah ini semuanya terdapat dalam mentol tumbuhan yang boleh dimakan dan berubi. Daun, tangkai dan biji adalah toksik kepada anjing dan manusia dan tidak boleh dimakan. Bahagian tumbuhan ini mengandungi toksin yang dipanggil rotenone, sebatian isoflavon yang mempunyai kualiti racun serangga dan racun perosak.
Maksudnya, melainkan anda menanam jicama sendiri, ini biasanya tidak perlu dibimbangkan, kerana mentol sentiasa dijual bersendirian, tanpa sebarang daun atau biji.
Persediaan Jicama untuk anjing
Jicama boleh dihidangkan mentah atau dimasak kepada anak anjing anda, tetapi kami mengesyorkan memberinya makan kepada mereka yang telah dimasak untuk mengelakkan sebarang masalah penghadaman. Kulit mentol mungkin agak toksik, jadi pastikan untuk mengupasnya sebelum memasak. Setelah masak, jicama lembut dan mudah dikunyah dan boleh dihidangkan sebagai tambahan kepada makanan biasa anjing anda atau sebagai snek sendiri.
Kami mengesyorkan menghidangkan jicama dalam kuantiti yang kecil, terutamanya pada mulanya. Dengan cara ini, anda akan dapat melihat dengan cepat sebarang kemungkinan masalah alahan yang mungkin dialami oleh anjing anda. Juga, jicama sepatutnya menjadi tambahan kepada diet sedia ada anjing anda, kerana ia sama sekali bukan pengganti, dan ia tidak boleh dihidangkan setiap hari. Hanya sedikit ditambah pada makanan mereka atau sebagai hidangan adalah bagus.
Fikiran Akhir
Jicama ialah fenomena yang agak baru-baru ini melanda dunia kesihatan, dan ia mempunyai manfaat yang hebat untuk anda dan anak anjing anda. Faedah rendah kalori dan rendah lemak digabungkan dengan pelbagai vitamin dan mineral menjadikannya tambahan yang bagus untuk diet anjing anda. Pastikan anda memberi mereka mentol itu sendiri dan bukannya daun atau biji, dan gunakannya sebagai snek sekali-sekala sahaja.
