Pernahkah anda cuba beralih daripada bekerja pada syif siang ke malam dan juga kembali semula? Tempoh peralihan ini merupakan satu cabaran bagi ramai orang dan sesetengahnya kelihatan hampir tidak mampu bekerja sepanjang malam.
Manusia secara semula jadi adalah spesies diurnal, bermakna kita biasanya mendapat tidur yang terbaik pada waktu malam, dan lebih mudah untuk kita aktif pada siang hari1Irama sirkadian tepat anda ialah apa yang membezakan anda daripada "orang pagi" dan "burung hantu malam". Jawapan ringkasnya ialah tidak. Anjing bukan nokturnal atau diurnal. Anjing lebih dikenali sebagai tidur sosial daripada segala-galanya.
Anjing Malam
Mereka nampaknya tidur sepanjang masa, bila-bila masa mereka mahu. Anjing boleh tidur sepanjang hari dan kemudian kelihatan cukup gembira untuk tidur sepanjang malam.
Adakah Anjing Nokturnal?
Anjing bukan nokturnal atau diurnal. Sebaliknya, mereka lebih dikenali sebagai tidur sosial daripada segala-galanya.
Secara teknikal, anjing secara semula jadi dianggap krepuskular. Ini bermakna mereka paling aktif pada waktu senja dan subuh. Ciri ini agak menyesuaikan diri dan membolehkan mereka menukar corak tidur dengan cepat tanpa melalui tempoh peralihan yang mencabar.
Itulah sebabnya anda mungkin mempunyai kenangan yang agak meletihkan tentang anjing anda melompat ke atas anda pada waktu pagi, bersedia untuk pergi pada hari itu. Mereka teruja sebaik sahaja matahari mengintip dari ufuk dan ingin keluar.
Nasib baik, kebanyakan anjing menyesuaikan diri dengan cepat mengikut jadual tidur pemiliknya, kerana mereka adalah haiwan pek. Mereka akan mengetahui dari semasa ke semasa bahawa anda biasanya tidur sehingga sekitar jam 8:00 pagi, sebagai contoh.
Ini bermakna walaupun pada waktu pagi anda ingin tidur sehingga 9:00 AM, anda akan mendapati bahawa mereka bersedia untuk pergi pada pukul 8. Bagaimanakah anjing boleh menjejaki masa dan berpegang pada rutin tertentu sedemikian walaupun tanpa jam tangan atau jam?
Rutin Tidur Anjing
Anjing ialah makhluk tabiat. Mereka menghargai seberapa banyak struktur yang anda boleh berikan kepada mereka. Ia membantu mereka berasa seperti mereka tahu apa yang sedang berlaku dan bukannya hanya dipimpin tanpa hala tuju hari demi hari.
Jadual memberikan anjing anda rasa selamat. Itu termasuk jadual tidur. Anda akan perasan bahawa anjing cenderung tidur lebih banyak daripada anda, jadi mereka tidak hanya tidur pada waktu malam. Mereka tidur 12 hingga 14 jam setiap hari, dan anak anjing memerlukan sehingga 19 jam tidur sehari.
Itulah sebabnya mereka boleh tidur dengan mudah sepanjang malam dan masih gembira untuk tidur sebentar pada siang hari. Corak tingkah laku itu adalah benar terutamanya untuk anjing yang mendapat senaman yang mencukupi.
Perlu diingat bahawa anjing tidak tidur dengan cara yang sama seperti manusia. Manusia masuk dan keluar dari tidur REM sepanjang malam, mendapat tidur yang nyenyak setiap beberapa jam. Kita memerlukan tidur REM untuk badan kita membaiki dan untuk minda kita menyimpan maklumat dan kenangan yang berguna dari hari sebelumnya.
Anjing tidak pernah memasuki kitaran tidur REM. Mereka sentiasa berwaspada, hanya tidur dengan lembut pada setiap masa. Sesetengah penyelidik percaya bahawa anjing tidur lebih lama daripada manusia kerana tidur yang lebih ringan ini.
Corak tidur ini adalah naluri kelangsungan hidup untuk anjing. Manusia telah dilindungi oleh struktur selamat seperti rumah selama beribu-ribu tahun. Kami telah berubah daripada perlu sentiasa berwaspada dan kami boleh mendapatkan kualiti tidur yang sama dalam masa yang singkat untuk berjaga lebih lama.
Adalah penting untuk memantau tabiat tidur anjing anda kerana perubahan dalam corak biasa mereka sering menunjukkan masalah kesihatan. Mereka biasanya hanya melakukannya kerana kesakitan atau ketidakselesaan, kerana mereka lebih suka mengekalkan rutin mereka.
Ringkasan
Anjing bukan nokturnal atau diurnal. Perkara yang paling dekat untuk menggambarkan mereka dalam keadaan semula jadi atau lebih liar ialah "crepuscular." Walau bagaimanapun, mereka suka tidur sosial dan akan gembira menyesuaikan diri dengan jadual tidur pemiliknya, selagi mereka mendapat senaman yang mencukupi.
Jika anda mempunyai anjing dewasa yang tidak mahu lagi tidur sepanjang malam atau tidur siang biasa, maka semak sebarang kemungkinan keadaan kesihatan atau tambahkan rutin senaman mereka.
