Kucing telah menjadi sebahagian daripada kehidupan kita selama beribu tahun. Sesungguhnya, domestikasi mereka bermula sekitar 7500 hingga 7000 SM. Nenek moyang kita yang jauh menikmati haiwan elegan ini kerana kegunaannya sebagai pemburu kutu dan syarikat yang menyenangkan yang disediakannya. Oleh itu, dari generasi ke generasi dan pemilihan genetik, makhluk misteri ini telah mendapat tempat dalam keluarga kami untuk menjadi ahli keluarga sepenuhnya, sama seperti anjing.
Baru-baru ini, sains telah mula mengkaji manfaat kesihatan yang berkaitan dengan hidup bersama kucing, dari segi fisiologi dan psikologi. Lebih daripada satu kajian telah menunjukkan kebaikan ini, seperti mengurangkan tekanan, meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan imuniti.
Berikut ialah enam cara kucing boleh memberi kesan positif kepada kesihatan dan kesejahteraan kita.
6 Faedah Kesihatan Memelihara Kucing
1. Mempunyai Kucing Baik untuk Jantung Anda
Antara faedah yang dikaitkan dengan mempunyai kucing berdekatan, yang berkaitan dengan kesihatan kardiovaskular kita telah menjadi subjek beberapa kajian saintifik. Ada yang menumpukan perhatian pada haiwan peliharaan secara umum sambil memetik kucing, manakala yang lain menumpukan pada yang kedua.
Terdapat, sebagai contoh, kajian ini dijalankan di Universiti Minnesota oleh sekumpulan penyelidik yang diketuai oleh Profesor Adnan Qureshi, pakar neurologi. Kesimpulan kerja ini dibentangkan pada Februari 2008.
Penulis menganalisis sejumlah besar data daripada 4, 435 orang dewasa. Mereka mendapati bahawa, secara statistik, risiko mati akibat serangan jantung adalah 40% lebih tinggi pada orang yang tidak pernah mempunyai kucing dalam hidup mereka.
Profesor Adnan Qureshi, pengasas pusat penyelidikan yang pakar dalam strok (kemalangan serebrovaskular), dan rakan-rakannya telah mencadangkan beberapa cara untuk menjelaskan perkaitan ini. Khususnya, kajian mereka mencadangkan bahawa kehadiran kucing boleh membantu mengurangkan tekanan dan kebimbangan. Selain itu, kedua-dua faktor ini terkenal dengan kesannya yang ketara terhadap kesihatan kardiovaskular.
2. Memelihara Kucing Anda Boleh Mengurangkan Tekanan Darah Anda
Dengan beberapa pengecualian, kucing suka membelai pemiliknya. Tetapi apa yang benar-benar menakjubkan ialah membelai rakan kucing kita juga memberi kita faedah yang ketara. Selain itu, anda mungkin perasan bahawa anda berasa lebih baik apabila rakan kucing anda berada di pangkuan anda dan membelainya.
Fenomena ini turut mendapat perhatian saintis. Antaranya ialah Dr. Karen Allen dan rakan penyelidiknya di Universiti Negeri New York di Buffalo, pengarang kajian yang dibentangkan pada November 1999 di mesyuarat tahunan Persatuan Jantung Amerika.
Dengan melakukan susulan ke atas beberapa dozen pesakit, mereka menyedari tindakan membelai kucing memberi kesan menenangkan dengan menurunkan tekanan darah. Mereka juga mendapati bahawa mengusap membantu mencapai kawalan tekanan darah yang lebih baik daripada ubat-ubatan tertentu, termasuk perencat ACE, pada orang yang terdedah kepada hipertensi dan dalam situasi yang tertekan.
3. Purring Anak Kucing Anda Boleh Mengurangkan Tekanan Anda
Siapa yang tidak menghargai dengungan kucing? Melodi kucing manis ini membawa kita ke dalam kelonggaran mutlak. Anda berasa tenang, tenang dan baik tentang diri anda sebaik sahaja anda membelai pasangan anda. Anda mungkin sudah perasan bahawa anda berasa lebih baik selepas seharian bekerja apabila bola bulu anda datang merapati anda, bukan?
Apa yang lebih baik ialah manfaat terapeutik kucing mendengkur telah terbukti secara saintifik, malah disiplin itu mempunyai nama: terapi purr.
Sebuah artikel dikhaskan untuk subjek dan diterbitkan dalam jurnal Scientific American. Leslie A. Lyons dari Sekolah Perubatan Veterinar Universiti California menjelaskan bahawa kucing, apabila mendengkur, menghasilkan getaran dengan frekuensi antara 25 dan 150 Hertz. Lebih-lebih lagi, telah ditunjukkan bahawa selang frekuensi ini mempunyai banyak manfaat untuk kesihatan kita. Ia juga digunakan semasa jenis penjagaan tertentu. Contohnya, ia membantu mengurangkan tekanan, gejala dyspnea (kesukaran bernafas), sensasi yang menyakitkan, dan risiko serangan jantung. Selain itu, frekuensi rendah ini juga terkenal kerana kesannya yang baik terhadap ketumpatan tulang dan kesihatan tulang.
4. Hidup Bersama Kucing Boleh Mengurangkan Peluang Mengalami Alahan
Penyelidikan saintifik menunjukkan bahawa membenarkan kanak-kanak kecil tinggal bersama kucing atau anjing mengurangkan risiko mereka mendapat alahan atau penyakit lain di kemudian hari.
Sepasukan penyelidik di Universiti Gothenburg di Sweden mengkaji data daripada dua kajian terdahulu tentang pemantauan kesihatan kanak-kanak, termasuk maklumat tentang haiwan peliharaan mereka, terutamanya kucing dan anjing.
Kajian pertama, yang dijalankan pada tahun 2007 di kalangan 1, 029 kanak-kanak berumur 7 hingga 8 tahun, mendapati bahawa pendedahan kanak-kanak kepada haiwan peliharaan dengan ketara mengurangkan risiko mereka mendapat alahan, seperti asma dan ekzema. Malah, walaupun kadar alahan adalah 49% untuk kanak-kanak yang tidak bersentuhan dengan mereka, angka ini jatuh kepada 43% bagi mereka yang pernah tinggal bersama kucing atau anjing dan 24% bagi mereka yang pernah hidup dengan tiga haiwan.
Set kedua data, yang dikumpul antara 1998 dan 2007 daripada 249 kanak-kanak, menunjukkan hasil yang serupa. Kadar alahan dalam kalangan kanak-kanak yang membesar tanpa kucing atau anjing ialah 48%, berbanding hanya 35% dalam kalangan mereka yang pernah tinggal bersama seekor haiwan dan 21% dalam kalangan mereka yang pernah hidup bersama beberapa haiwan.
Oleh itu, menurut penyelidik, kedua-dua kajian yang diambil bersama ini menunjukkan bahawa lebih banyak bayi diletakkan di hadapan kucing atau anjing, semakin kurang risiko mereka mengalami alahan kemudian.
5. Kucing Lebih Baik Daripada Kawan Khayalan untuk Kanak-Kanak
Kehadiran kucing bermanfaat dalam lebih daripada satu cara untuk kanak-kanak. Artikel menarik membincangkan aspek ini dalam jurnal American Humane.
Impak positif kucing kepada kanak-kanak kecil bukan hanya mengenai kesihatan mereka. Pengaruhnya juga diperhatikan pada pembinaan keperibadian mereka dan perkembangan kemahiran sosial.
Dari segi kesihatan, jarak dekat kucing membantu menguatkan imuniti kanak-kanak. Ia juga membantu mereka pada usia muda untuk lebih bersedia untuk menangani alahan dan asma.
Pada masa yang sama, kanak-kanak yang membesar dengan seekor atau lebih kucing lebih mudah mempelajari konsep seperti tanggungjawab, empati dan rasa hormat terhadap orang lain. Banyak kualiti yang menjadikan mereka dewasa yang lebih baik.
6. Kucing Adalah Kawan Baik Orang Tua
Faedah yang berkaitan dengan memiliki kucing juga terpakai kepada warga emas. Menurut kajian yang diterbitkan dalam jurnal Frontier in Psychology, syarikat kucing memudahkan orang tua, selalunya hidup bersendirian, untuk mengatasi kesunyian. Di samping itu, menjaga rakan yang gebu (pelbagai tugas yang berkaitan dengan makanan, penjagaan, permainan, dll.) membantu warga tua mengekalkan aktiviti tertentu dan menyusun hari mereka. Dari segi kesihatan, kucing membolehkan warga emas kita menurunkan tekanan darah mereka dan menikmati tidur yang lebih berkualiti, antara faedah lain.
Dengan itu memelihara kucing membantu mereka menjadi lebih sihat dari segi fizikal dan emosi. Selain itu, syarikat kucing boleh membantu sesiapa sahaja yang mengalami kesunyian.
Fikiran Akhir
Ringkasnya, memiliki kucing memberikan kesejahteraan sebenar untuk seisi keluarga; haiwan yang anggun ini juga merupakan penghilang tekanan yang kuat, membantu mengurangkan alahan pada masa hadapan, dan meningkatkan kesihatan fizikal dan emosi kita. Jadi, apa tunggu lagi untuk mengambil anak kucing angkat?
