Anjing ialah makhluk sosial, dan mereka suka interaksi dengan penjaga manusia mereka. Mengusap bulu mereka dengan lembut dan penuh kasih sayang dianggap sebagai tindakan kasih sayang. Banyak kajian membuktikan bahawa berinteraksi dengan haiwan peliharaan boleh mengurangkan tahap tekanan pada manusia.
Tetapi adakah membelai mengurangkan tekanan pada anjing? Ya, betul
Banyak kajian menyokong bahawa membelai anak anjing anda selama 10 minit mengurangkan kortisol, hormon tekanan. Interaksi juga meningkatkan pembebasan oksitosin, hormon "rasa baik". Lonjakan dalam oksitosin mencetuskan keadaan emosi yang positif, merendahkan perasaan negatif kebimbangan atau tekanan, dan mengukuhkan ikatan mereka dengan anda.
Cara Membelai Memberi Manfaat kepada Anjing Anda
Memelihara anak anjing anda memberikan manfaat kesihatan yang luar biasa kepada anda dan haiwan kesayangan anda.1 Ia adalah jalan dua hala yang menyediakan penawar hebat kepada anda berdua kepada tekanan harian. Berikut ialah cara sesi membelai mempengaruhi emosi anak anjing anda.
1. Memberi Pelepasan Tekanan
Interaksi positif antara anjing dan pemiliknya mencetuskan pelepasan banyak hormon rasa baik. Ini termasuk dopamin, oksitosin, serotonin dan endorphin – yang kadangkala dirujuk sebagai D. O. S. E.
Semua hormon ini dikaitkan dengan keadaan emosi yang positif. Oksitosin khususnya sangat terlibat semasa sesi ikatan sosial dan bertanggungjawab untuk keterikatan antara anda dan rakan berbulu anda.2
Memukul anjing anda adalah penghapus tekanan yang sangat berkesan untuk anda dan haiwan kesayangan anda. Kilauan hangat pada wajah anak anjing anda apabila anda mula menggosok leher dan bahunya juga merendahkan hormon stres kortisol. Penurunan kortisol dan peningkatan oksitosin semasa sesi petting adalah begitu ketara sehingga ia muncul dalam kimia badan!
2. Meningkatkan Kesejahteraan Mental Mereka
Dari perspektif anjing, membelai bukan hanya tentang sentuhan itu sendiri tetapi juga tentang ikatan emosi yang dicipta dan dipertingkatkan. Walaupun anak anda berasa selesa apabila anda menggosok pangkal telinga dan tepi mukanya, ini tidak sepenting interaksi emosi yang dimulakan semasa membelai.
Bagi anjing, interaksi emosi mempunyai kesan yang besar terhadap kesejahteraan mental mereka.
Memelihara anak anda dan melakukan interaksi emosi dengan mereka mempunyai kesan psikofisiologi yang setara semasa anda meluangkan masa dengan seseorang yang anda terikat secara emosi. Sesi membelai mencetuskan pembebasan pelbagai neurokimia yang dikaitkan dengan perasaan positif, cinta dan ikatan.
3. Membantu Mereka Bertenang
Sebagai contoh, jika bunyi yang kuat membuatkan anak anda ketakutan, membelai sambil bercakap dengan lembut semasa ribut petir boleh membantu dia bertenang dan menghadapi situasi itu. Walaupun sapuan leher dan dada yang baik tidak selalunya menyelesaikan keresahan, ia boleh membantu menyederhanakan keamatan emosi negatif.
4. Kuatkan Ikatan Mereka Dengan Anda
Anjing mengaitkan membelai dengan emosi positif seperti pujian, kasih sayang dan keselesaan. Petting meyakinkan haiwan kesayangan anda bahawa anda masih menganggapnya sebagai ahli yang layak dalam pek anda. Ini memberikan anak anda rasa kekitaan dan peningkatan perasaan mempunyai kewujudan yang bermakna.
Pertunjukan kasih sayang adalah penting untuk mewujudkan ikatan yang kuat dengan anak anda, kerana ia meningkatkan kegembiraan keseluruhan anak anda dan mengurangkan gejala tekanan, kebosanan, kebimbangan atau kemurungan.
Bagaimana dan Di Mana Anjing Suka Dibelai?
Anjing sangat khusus tentang cara, bila dan tempat mereka suka dibelai. Peraturan praktikal adalah untuk membiarkan anak anjing anda memulakan membelai. Anjing yang ingin dibelai akan menghidu anda, menjilat tangan anda, memberikan pandangan lembut kepada anda, tersenyum kepada anda dan secara amnya kelihatan lebih santai. Mereka juga boleh menunjukkan keseronokan dalam interaksi anda dengan menggoyang-goyangkan ekor mereka atau mencubit anda.
Belai bulu haiwan peliharaan anda dengan perlahan dan lembut di sepanjang bijirin. Secara amnya, anjing menyukai pusingan yang baik untuk membelai di kawasan neutral berikut:
- Dada
- Dasar leher
- Bahu
- Sisi badan mereka
Tidak mengapa untuk membelai di kawasan lain jika anjing anda membenarkan anda. Kebanyakan anak anjing tidak akan keberatan membelai yang baik di pangkal telinga dan belakang leher mereka. Anjing yang juga ingin menggosok perut akan berbaring telentang atau berguling untuk mendedahkan perutnya. Apabila membelai kawasan sensitif, sentiasa perhatikan bahasa badan anjing anda; mundur jika mereka menunjukkan tanda-tanda ketidakselesaan atau rintangan.
Adakah Anjing Yang Tidak Suka Dibelai?
Sesetengah anjing menunjukkan keutamaan yang lebih besar untuk membelai berbanding yang lain. Baka seperti Chihuahuas dan Great Danes pada asasnya adalah anjing pusingan yang menghargai belakan yang baik daripada sesiapa sahaja dalam kalangan dalaman mereka. Walau bagaimanapun, baka seperti anak anjing Malamute, Terrier Scotland dan Terrier Cairn lebih suka mempunyai ruang peribadi mereka. Akhirnya, ia selalunya bergantung kepada keutamaan individu. Jika anjing anda tidak suka membelai, bermain bersama adalah memadai untuk mencetuskan pelepasan hormon yang melegakan tekanan dan membentuk hubungan yang sihat dengan mereka. Sesetengah anjing mungkin lebih suka berpelukan, bercakap manis, dan ciuman berbanding haiwan peliharaan. Sambil anda terikat dengan haiwan kesayangan anda, anda akan dapat mengetahui keistimewaan dan pilihan mereka.
Malah anjing yang suka membelai mungkin tidak mahu disentuh oleh orang yang tidak dikenali. Jika anda tidak dapat menahan membelai anjing yang tidak dikenali, dekati mereka perlahan-lahan dengan tapak tangan terbuka. Tanya pemilik atau penjaga mereka jika boleh membelai mereka. Ingat bahawa membelai adalah gangguan untuk anjing, dan semua anjing, terutamanya anjing servis tidak boleh dibelai tanpa kebenaran. Jika pemilik atau penjaga meluluskan, periksa sama ada anjing mereka dengan tenang mengibaskan ekornya dan seolah-olah meluluskan pendekatan anda. Persetujuan adalah penting untuk anjing juga! Jika anjing itu kelihatan menerima perhatian anda, beri dia sapuan lembut pada sisi muka mereka. Elakkan membuat pergerakan mengejut yang boleh menyebabkan panik atau kekeliruan.
Soalan Lazim (Soalan Lazim)
Mengapa anjing saya merenung saya apabila saya membelai mereka?
Anak anjing yang merenung tepat ke mata anda semasa anda membelainya menyatakan rasa sayang dan pujaan. Kajian menunjukkan bahawa sama seperti membelai, saling merenung antara anjing dan pemiliknya mencetuskan lonjakan oksitosin. Neurokimia juga dilepaskan apabila ibu dan bayinya yang baru lahir merenung mata satu sama lain.
Kontra
Adakah wajar untuk membelai anjing saya semasa mereka tidur?
Adakah membelai membuatkan anjing berasa disayangi?
Ya. Dari pandangan anjing, membelai adalah interaksi fizikal dan emosi. Mengusap anak anda di semua tempat yang betul membuatkan mereka berasa gembira, disayangi dan istimewa. Anjing anda menganggap sesi membelai sebagai tanda kasih sayang. Ia juga menggalakkan kesihatan dengan memberi isyarat kepada otak untuk mengeluarkan neurokimia dan hormon yang berfungsi sebagai penghilang tekanan yang kuat, dan menguatkan ikatan mereka dengan anda.
Fikiran Akhir
Anjing dan manusia kedua-duanya adalah makhluk sosial. Perkongsian antara anda dan rakan berbulu anda saling menguntungkan pada pelbagai peringkat. Semasa sesi membelai, anda berdua mengalami lonjakan hormon dan neurotransmiter yang dikaitkan dengan kepositifan, kesihatan yang lebih baik, kesejahteraan mental dan melegakan tekanan: oksitosin, serotonin, dopamin dan endorfin.
Memelihara anak anjing anda bukan sekadar membuatkan mereka berasa gembira; ia mencetuskan lonjakan dalam emosi positif dan penurunan dalam perasaan negatif seperti kesunyian, ketakutan dan kebimbangan. Campuran neurokimia positif membantu melegakan kesakitan, mengurangkan tekanan dan memberikan rakan berbulu anda rasa kesejahteraan yang lebih baik.
